ABOUT ME
I was born in Spain. With an innate passion for music and dance, I also started practising Yoga on my own, and since my teens I have practiced different styles including Sivananda (in which I got the Teacher Training Certificate in 1991 in India), Hatha, Iyengar, Scaravelli and some Ashtanga.
Buddhist meditation has also been a major influence since 1990, especially Zen and Insight Meditation, which was a major factor in my decision to leave a nursing profession in Spain and explore life in Buddhist and spiritual centres in UK, Europe and California.
My interest in health and alternative therapies took me to London in 1995 to undergo a post graduate diploma in Movement and Drama therapy (Sesame Method), and some years later the ITEC diplomas in Indian Head Massage, Reflexology and Reiki.
In 2009 I finished the training in Shakti Dance and the Yoga of Dance, in the UK, with Sara Avtar Olivier. I found that Shakti Dance integrated my great passions for Yoga, Dance, Meditation, Music and Healing together into one practice-where I feel most at home.
I also completed the Kundalini Yoga Training Course in December 2012 in Devon with Amrit Nam Sarovar School.
Through this practise I am finding the roots of Shakti Dance and exploring how these practices can be integrated and complement each other.
I live in Totnes, Devon and work as a complementary therapist and Shakti Dance teacher . I feel committed to the work of inner awakening and to living a conscious and compassionate life.
The fire of the soul
[SPANISH]
SOBRE MI
Nací y crecí en Palencia, y con una pasión innata por la música y la danza.
Comencé a practicar Yoga por mi cuenta en mi adolescencia y desde entonces he practicado varios tipos de Yoga como Sivananda (del que hice un curso de formación en India en 1991), Hatha Yoga, Iyengar Yoga, Scaravelli y Ashtanga.
Aparte del Yoga, otra de mis pasiones ha sido la meditacion budista (Vipasana y zen principalmente) desde 1990, que me llevó a dejar mi profesión de Diplomada en Enfermería en España e ir a explorar varios centros y comunidades budistas y espirituales en India, Inglaterra, Europa y California.
Mi interés por la salud y las terapias alternativas me llevaron a hacer un curso de postgraduado en Dramaterapia y Movimiento en Londres en 1995 y tras ello otros de Masaje Indú de Cabeza, Reflexologia y Reiki.
En 2009 terminé la formación en Shakti Dance en Inglaterra con Saravtar Olivier, la creadora de esta disciplina. Con ello mis grandes pasiones, el Yoga, la danza, la meditación, la música, y la sanación, se fusionaron en una sola práctica en la que he encontrado mi hogar.
También he completado el curso de formación de yoga Kundalini en diciembre de 2012 en Devon con la escuela Amrit Nam Sarovar. Así, estoy encontrando las raíces del Shakti Dance y disfrutando de cómo se complementan el uno al otro.
En la actualidad vivo en Totnes, Devon, en el suroeste de Inglaterra, donde trabajo dando masajes y enseñando Shakti Dance. Sigo apasionada y comprometida con el trabajo de despertar interior y con vivir de modo consciente y compasivo.
La llama del alma