INDIAN HEAD MASSAGE

Indian Head Massage has been practiced in India for over a thousand years as part of everyday family life as a form of grooming.  Indian head massage was brought to the west by Narendra Mehta in the 1970’s and the therapy was extended to include the face, ears, neck, shoulders and upper arms.
Indian Head Massage works on areas affected by mental and emotional stress, so common in Western culture today where we spend much of our time in our heads.  It helps to relieve muscular discomfort and tension as well as calming the spirit and aiding deep relaxation; it also improves circulation in the head, enhances the senses and promotes clear thinking.
The massage usually begins with the upper back, where a combination of deep massage and pressure points help to relax the muscles and to loosen and melt knots. Moving through the shoulders and upper arms further releases the common spots for holding stress and tension, and then working deeply into the neck, relieving headaches and improving cerebral spinal fluid circulation. Moving up to the scalp, techniques are used that stimulate, relax and revive the whole of the head, increasing circulation and promoting healthy hair. Finally the treatment includes a gentle face massage with techniques that help circulation, skin tone, and sinus and headache problems.This therapy can be also performed without oils with the client sitting and fully clothed.

REFLEXOLOGY

Reflexology is a holistic treatment based on the principle that there are areas and points on the feet, hands, and ears that map via the nervous system to corresponding parts of the body.
There are 7,000-7,200 nerve endings in the human foot, and each of these is a reflex point that corresponds to a body part. Reflexology uses special finger/thumb manipulations to stimulate reflex points, which will stimulate the flow of energy to the corresponding body part. This gradually helps to restore homeostasis and stimulate the body’s ability to heal itself, physically and emotionally. As reflex points are minute, the movements are quite precise and cover all of them to ensure that it is a holistic treatment for the whole body. Imbalances manifest themselves through crystals at the affected reflex point, which vary from being slightly crunchy like sugar to lumps of varying sizes. Dispersing these crystals is what unblocks energy channels, and this is done by applying firm pressure with the thumb. Visible signs of imbalance could be hard skin, discoloration of skin, marks on the foot and bunions.
Reflexology has been shown to be effective for many conditions, but a few examples include: back pain, migraine, fertility, arthritis, sleep disorders, sports injuries, hormonal imbalances, digestive disorders and stress related conditions, and it is deeply relaxing.

REIKI

Reiki is a form of therapy that uses simple hands-on and visualization techniques with the goal of improving the flow of life energy in a person.
Reiki (pronounced ray-key) means “universal life energy” in Japanese, and can alleviate problems of energy flow on the physical, emotional, and spiritual level. Reiki claims to provide many of the same benefits as traditional massage therapy, such as reducing stress, stimulating the immune system, increasing energy, and relieving the pain and symptoms of health conditions, such as asthma, arthritis, trauma and recovery from surgery. Reiki is a gentle and safe technique, very calming and reassuring for those suffering from severe or fatal conditions.

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[SPANISH]

MASAJE INDU DE CABEZA

El masaje indú de cabeza: se ha practicado en la India durante miles de años como forma diaria de aseo en la vida familiar. Narendra Metha lo introdujo en occidente en los años 70, donde se amplió para incluir la cara, orejas, cuello, hombros y brazos.
En este masaje se trabaja sobre áreas afectadas por el estrés mental y emocional, tan común en la cultura occidental hoy en día, donde pasamos gran parte de nuestro tiempo en la cabeza. Ayuda a aliviar la tensión y el malestar muscular a la vez que calma el espíritu y promueve la relajación profunda. También mejora la circulación en la cabeza, aviva los sentidos y promueve la claridad de pensamiento.
El masaje comienza normalmente en la parte alta de la espalda con una combinación de masaje profundo y presión en determinados puntos que ayudan a relajar y a aflojar los musculos tensos. Se continua a los hombros y la parte superior de los brazos soltando aún más los puntos donde se acumula el estrés y la tensión, siguiendo con el cuello aliviando dolores de cabeza y mejorando la circulación del líquido cerebro-espinal. Se sube al cráneo, usando técnicas que estimulan, relajan y reaniman la cabeza completa, incrementando  la circulación y promoviendo la salud del cabello. El tratamiento acaba con un masaje facial suave usando técnicas que ayudan a la circulación, al tono de la piel y a los problemas de dolores de cabezas y sinusitis. El tratamiento se puede hacer también sin aceite, y el cliente sentado completamente vestido.

REFLEXOLOGIA 

Es un tratamiento holístico basado en el principio de que existen áreas y puntos en los pies, manos y oídos, que  a través del sistema nervioso reflejan las partes  correspondientes del cuerpo.
Hay entre 7.000 y 7.200 terminaciones nerviosas en el pie humano y cada una de ellas es un punto reflejo que corresponde a una parte del cuerpo. Se utilizan determinadas manipulaciones de los dedos y del pulgar para estimular puntos reflejos, que estimularán el flujo de energía a la parte del cuerpo correspondiente. Esto ayuda a que gradualmente se recobre la homeostasis y a estimular la capacidad de sanación del cuerpo, física y emocionalmente. Ya que los puntos reflejos son diminutos, los movimientos son bastantes precisos e incluyéndolos todos, para asegurar así un tratamiento holístico para todo el cuerpo. Los desequilibrios se manifiestan en forma de cristales en el punto reflejo afectado, que varía de ser ligéramente crujiente como el azúcar a nódulos de diferentes tamaños. La dispersión de estos cristales es lo que desbloquea los canales de energía, y ésto se lleva a cabo presionando fírmemente con el pulgar. Algunos de los signos visibles de desequilibrio son el endurecimiento y descoloración o marcas en la piel y los juanetes. La Reflexología ha mostrado su efectividad en muchas condiciones como por ejemplo dolores de espalda, migrañas, problemas de fertilidad, artritis, imsomnia, lesiones deportivas, desarreglos hormonales, trastorns digestivos, condiciones relacionadas con el estrés, y es profundamente relajante.

REIKI

Reiki: es una forma de terapia que tiene como objetivo mejorar el flujo de energía vital en la persona a través de imponer las manos y de técnicas de visualización.
Reiki significa “energía vital universal” en japonés, y puede aliviar problemas del flujo energético a nivel físico, emocional y espiritual. El Reiki afirma proveer muchos de los mismos beneficios que los masajes tradicionales, como reduccir el estrés, estimular el sistema inmunitario, aumentar la energía y aliviar el dolor y los síntomas de problemas de salud como asma, artirtis, trauma y recuperación de operaciones quirúrgicas. El Reiki es una técnica segura y suave,  muy tranquilizadora y reconfortante para aquellos que padecen problemas severos o letales.

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